One-East.com - Untuk sebagian wanita memiliki tubuh langsing merupakan impian. Nah, bagi Anda para wanita yang ingin memiliki tubuh langsing, tak ada salahnya jika mengikuti program gaya hidup sehat ala Soyu.

Soyu cukup dikenal sebagai salah satu selebriti asal Korea yang memiliki tubuh langsing dan paras cantik. Meski begitu, tubuh langsingnya tidak begitu saja dia dapatkan, tentu perlu usaha, seperti melakukan diet hingga berolahraga.

"Salah satu usaha yang saya terapkan adalah mengatur pola makan, seperti saya hanya mengonsumsi empat butir telur puyuh tanpa kuningnya, susu rendah lemak, dan salad tanpa dressing apapun, tentunya semua itu saya lakukan dalam satu hari," ucap Soyu seperti dilansir dari Kpopherald beberapa waktu lalu.

Bahkan, dalam sebuah acara, dirinya sempat menceritakan usaha yang dilakukannya agar kondisi tubuhnya tetap stabil. Tak jarang, dirinya harus menjalankan diet super ketat yang menyiksa untuk memiliki tubuh langsing.

Kini, dirinya pun telah berhasil melakukan program dietnya hingga sebanyak 8 kilogram berat badannya berhasil turun dalam waktu singkat.

"Saya memilih metode diet yang terburuk untuk menghilangkan delapan kilogram selama sebulan, seperti membatasi konsumsi karbohidrat dan asupan garam berlebih. Bahkan, saya sempat menangis saat menerima semangka dari teman ibu ku, tapi saat itu sempat berpikir karena dapat merusak dietku," ungkapnya.

Nah, bagi Anda para wanita yang hingga kini mengidam-idamkan tubuh langsing tentu tidak ada salahnya jika dipadukan dengan berolahraga yang cukup. Salah satunya dengan mengikuti program di pusat kebugaran (gym), seperti di International Gym yang tersedia di hunian modern saat ini.