OneEast.co.id - Memiliki tubuh langsing tentu impian bagi para wanita. Bahkan, aktris Hollywood seperti Jessica Alba seringkali jadi para idaman wanita karena tubuhnya yang langsing.

Aktris yang sempat memerankan tokoh miss invesible dalam film Fantastic Four nyatanya memiliki beberapa tips agar tubuhnya tetap langsing. Salah satunya yaitu dengan menghindari makanan gluten, dan berbagai jenis gorengan.

Menurutnya, hal ini dilakukan agar tubuhnya tetap dalam kondisi fit dan langsing. Bahkan, wanita 35 tahun ini mengatur setiap detail menu makanannya.

"Saya biasanya tidak makan gluten, susu, serta makanan yang digoreng atau makanan olahan. Karena saya mencoba untuk tetap diet, dan salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan rendah gula," ucapnya Alba, seperti dikutip dari Usmagazine.com, Kamis (8/9/2016).

Ia juga menambahkan, dirinya juga rutin mengonsumsi beragam jenis sayuran. Hal ini karena sayuran hijau mengandung banyak antioksidan, dan jenis makanan ini tentu menjadi rahasianya memiliki tubuh langsing.

"Ya, tubuh saya cukup langsing karena setiap hari makan karbohidrat kompleks dan tinggi protein yang juga diimbangi dengan sayuran hijau," ujar Jess panggilannya.